（通讯员：陈鹏莉）当新生命的啼哭划破产房的宁静，产妇们在迎接喜悦的同时，身体也悄然开启了一场“修复之旅”。盆底肌，这个支撑子宫、膀胱、直肠等盆腔器官的“隐形弹簧床”，在妊娠和分娩过程中经历了巨大考验，却常常被新手妈妈们忽略。我院产科盆底康复门诊以“精准随访+科学康复”为核心，将健康守护延伸至产后每一个关键节点，用专业与温度打造独具特色的“一科一品”服务。

产后7天：及时干预，筑牢康复第一道防线

“您好，这里是克拉玛依市中心医院产科盆底康复门诊，请问您现在产后恢复得怎么样？有没有出现漏尿、下腹坠胀的情况？是母乳还是奶粉呢？”产后第7天，每一位刚出院不久的产妇都会接到这样一通来自门诊的随访电话。这通看似简单的电话，背后是门诊对产后早期盆底健康的高度重视。

产后7天是盆底肌功能初步恢复的关键窗口期。盆底康复门诊通过电话详细询问产妇的身体感受，重点关注是否存在尿失禁、盆腔器官脱垂等早期盆底功能障碍症状。对于出现轻微不适的产妇，医护人员会立即给予居家康复指导，比如简单的凯格尔运动训练方法、产后体位调整建议等，帮助产妇在月子期就能科学干预，避免症状加重。同时，随访中还会记录产妇的情绪状态和哺乳情况，将盆底健康管理与产后整体康复相结合，让新手妈妈们感受到“出院不脱节”的温暖关怀。

产后42天：全面评估，定制个性化康复方案

经过产后7天的初步干预，产妇在产后42天会迎来更为系统的盆底健康评估。此时，门诊会再次通过随访电话提醒产妇按时到院复查，开启精准康复的“第二阶段”。

在门诊复查中，医护人员会运用专业的盆底肌力检测仪，对产妇的盆底肌收缩力、疲劳度等进行量化评估，结合产后7天随访记录的症状变化，全面掌握盆底功能状态。针对评估结果，门诊会为每位产妇定制个性化康复方案：对于轻度盆底功能障碍的产妇，指导其进行进阶式凯格尔运动、生物反馈训练；对于中度及以上症状的产妇，则采用电刺激联合生物反馈治疗，通过仪器辅助唤醒受损盆底肌，提升康复效率。

除了仪器治疗和运动指导，门诊还会给产妇讲解一些产后盆底修复的黄金期、日常护理误区等知识，让产妇从“被动治疗”转变为“主动管理”。许多产妇在接受系统康复后反馈：“没想到漏尿这种尴尬的问题能通过治疗改善，门诊的随访和康复方案让我对产后恢复更有信心了。”

从随访到康复：用专业守护女性“盆底力量”

产科盆底康复门诊将产后7天与42天的随访服务作为“一科一品”的核心纽带，构建起“早期干预—系统评估—个性康复—长期管理”的全周期盆底健康服务体系。从电话里的耐心询问到门诊中的精准检测，从居家指导到仪器治疗，每一个环节都体现着“以产妇为中心”的服务理念。

在这里，“一科一品”不仅是一项服务品牌，更是对女性健康的长期承诺。门诊始终坚信，盆底健康是女性生活质量的重要基石，通过持续优化随访机制、提升康复技术，让每一位产妇都能在产后得到及时、专业的盆底呵护，告别产后盆底功能障碍的困扰，重拾健康与自信。未来，门诊将继续深耕盆底康复领域，用专业与温度守护更多女性的“盆底力量”，让产后康复之路充满安心与希望。

自治区人民医院克拉玛依医院（市中心医院）宣传科

2025年9月9日