（通讯员：何莉 代静）在健康中国战略指导下，为进一步提升油田员工健康素养，促进油田公司可持续发展，油田健康管理项目培训组开展了一场肥胖健康素养培训，成为今年项目重中之重。此举本着提升健康理念，传播健康知识，促进健康行为，增强油田职工身体素质的服务宗旨，为油田员工量身定制减重计划，守护他们的身心健康。

油田工作环境特殊，伴随着高强度劳动、不规律作息和高热量饮食，易导致员工出现肥胖、高血压、糖尿病等健康问题。因此，医院针对油田员工开展健康管理项目，特别是肥胖健康素养提升减重培训课程意义非凡且必要。

目前，油田员工健康管理项目组开设了肥胖健康素养专项主题培训课程12节，目标设定为：提升员工肥胖素养，包括肥胖的危害、预防措施及科学减重方法。通过肥胖筛查建档，为每位员工制定个性化健康管理方案。促进员工形成健康生活习惯，减少肥胖引发的职业病和健康风险。截止到目前已外派培训专家42人次，进行知识讲座共42场，覆盖油田各单位减重人员专题培训2000余人次。

培训课程以“肥胖与疾病”为主题，深刻剖析了肥胖作为“健康杀手”的严峻形势。专家团队深入浅出地讲解了肥胖与高脂血症、脑卒中等严重疾病的关系，通过真实案例和数据，让油田员工直观感受到肥胖对健康的潜在威胁。课程详细阐述了高脂血症的危害及防治策略，鼓励员工从日常饮食、运动习惯入手，积极预防和控制。同时，强调了脑卒中早期识别和及时干预的重要性，提升员工应对突发疾病的能力。

随后，培训聚焦精准营养与科学减重，为员工量身打造个性化减重方案。专家现场讲解如何通过合理搭配膳食、控制热量摄入实现健康减重；同时，强调睡眠管理在体重控制中的关键作用，指出良好睡眠习惯是维持身体代谢平衡、促进减重成功的基石。

此外，课程还特别设置了“拒绝内耗，勇敢做自己”的心理辅导环节，引导员工正视自我，培养积极心态，医院以实际行动诠释“守护人民心理和身体共同健康”的承诺。

此次关于肥胖与健康素养的培训，不仅传递了知识，也触动了参训者的心灵。实现了肥胖健康管理的精准化和个性化，确保每一位员工都能获得量身定制的健康服务。

展望未来，我们计划探索更多的健康培训新模式，并共同推动油田公司的健康发展。我们相信，健康将成为油田员工最宝贵的财富，为企业的高质量发展提供坚实的健康保障。