“心有繁花 不负韶华
与春相约 共绽芳华
我院举办“三八”妇女节系列活动
致敬每一个闪闪发光的她!
在114个“国际妇女节”即将来临之际,为丰富女职工业余文化生活,提高女职工身体素质、促进女职工全面发展,我院工会组织推出一系列精彩活动,邀请全院女职工花样过节,绽放美丽芳华!
多一份“睛”彩:舒缓解压心理健康讲座
为加强对全院女职工的心理疏导和关爱,有效提升女职工化解心理健康问题的能力。3月5日下午,工会组织开展了多一份爱 多一份“睛”彩——舒缓解压心理健康讲座。
活动中克拉玛依市中西医结合医院睡眠科、国家二级心理咨询师谢燕老师围绕“情绪管理与压力释放”等内容,分析现在女职工面对焦虑、抑郁等方面情绪特点及成因,并针对这些心理健康问题,现场传授了形式多样的减压技巧和自我调节的方法。学会适当倾诉、适当放松,消除负面情绪的同时加深大家的学习印象,释放生活中的压力,受到大家的热烈欢迎。
此次讲座惠及职工240多人,通过心灵“充电”的方式,加深了对关爱自己身心健康重要性的认识,让大家通过自我调节实现自我减压,更有效地提高工作效率、提升生活质量,保持阳光健康、乐观从容的心态,掌握好“辛福”的钥匙。为职工群众提供更专业的服务,真正成为职工群众靠得住、信得过、离不开的“娘家人”。
香”遇美好时光:香薰蜡烛DIY活动
春日,烹蜡择花,轻嗅芬芳。3月6日-3月7日,工会组织开展了“香”遇美好时光——三八妇女节香薰蜡烛DIY活动。
活动开始前,工作人员将熔蜡、降温、调色调味、待干、插花等步骤进行了详细的讲解和示范。参与活动的女性职工按照步骤,亲手制作属于自己的香薰蜡烛。熔蜡的过程需要小心谨慎,大家互相帮助,共同完成。降温后,大家开始调色调味,选择自己喜欢的颜色和香味,使蜡烛更具个性化。待干的过程中,大家互相交流,分享彼此的制作心得和经验。最后,插上美丽的花朵,一个个独特的香薰蜡烛就完成了。
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巧手生花,意趣芳华:戳戳绣活动
3月6日-3月7日,工会组织员工开展了巧手生花,意趣芳华——戳戳绣活动。
工作人员向大家介绍了传统戳绣艺术的发展起源及现状,讲解了戳戳绣所用材料工具、制作手法等知识,并亲自展示了戳戳绣的注意事项及技法。
随后大家拿起桌上的材料包便开始制作,过程中妇女姐妹们互相帮助、互相学习,刚开始还不熟练总要扯进扯出好几次,但慢慢的大家就掌握了戳戳绣的要领,制作越来越得心应手。一针一线,一戳一回间,缤纷作品逐渐成型,在妇女姐妹们巧手制作下,一件件栩栩如生的手工艺品跃然眼前。
参加活动的女性朋友们纷纷表示,这次活动非常有意义,不仅让她们度过了一个难忘的妇女节,还可以减缓身心压力,提升生活的品质,帮助大家放松心情,释放压力。
情暖三八·法治同行:观影活动
为庆祝即将到来的“三八”国际妇女节,我院工会组织员工一同观看电影《第二十条》,通过观影活动向全体女员工表达诚挚敬意与温馨祝福,同时进一步弘扬法治精神,提升员工法律意识,传播社会正能量。
电影《第二十条》片名取自《刑法》第二十条规定,聚焦正当防卫这一热议法条,影片以鲜活的现实题材故事、平凡生活中的普通人视角切入,来展示法条背后的法理人情,生动诠释了“法,不能向不法让步”的核心理念。同时也展示了女性在面对困难与挑战时所表现出的坚韧与智慧。
观影后,大家纷纷表示喜欢影片中直白而深刻的台词,电影中的女性形象激发了大家对于工作和生活的热情。作为新时代的女性,应该像电影中的主人公一样,勇敢面对挑战,坚守自己的信念,为实现自己的梦想和社会的进步贡献自己的力量。
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